高山的夜間常常會在綿綿細雨之下度過，行程的第一天也不例外，雲稜山莊在傍晚過後濃霧開始變成霧雨降下來，晚上只能窩在帳篷之中和帳篷頂端大眼瞪小眼度過，不過在經過了一個晚上的綿綿細雨之後，很幸運地天氣在凌晨開始放晴，星星也佈滿著整個雲稜山莊的夜空，三點起床後一邊吃著早餐，一邊欣賞著在都市中難以望見的滿天星空，好不愜意。四點半整裝過後從雲稜山莊準時出發，在極短程的小上坡之後有一個坡度還算陡的下坡，隨後就是無止盡的上坡一路到南湖北山附近，出發的時候萬萬沒想到隔天這個在雲稜山莊附近的下坡讓回程路吃足了苦頭。
南湖大山路跡圖：
行程時間摘要：
| Day0： | |
| →[19:30] | 台北火車站東三門集合 |
| →[23:30] | 宜蘭大同鄉南山村宿 |
| Day1： | |
| →[06:50] | 勝光登山口 |
| →[07:25] | 出發 (途經聖稜線展望點休息) |
| →[09:00] | 林道叉路口 (休息至09:15) |
| →[09:53] | 6.8K南湖大山登山口 (休息至10:22) |
| →[11:20] | 松風嶺 (松針營地，午餐，休息至11:52) |
| →[12:11] | 多加屯山屋 (休息至12:35) |
| →[12:43] | 多加屯水利三角點 |
| →[14:21] | 木杆鞍部 |
| →[14:56] | 雲稜山莊 |
| Day2： | |
| →[03:00] | 起床早餐 |
| →[04:30] | 雲稜山莊出發 |
| →[08:18] | 審馬陣山叉路口 (休息至09:00) |
| →[08:25] | 審馬陣山三角點 |
| →[09:30] | 審馬陣山屋 |
| →[09:56] | 審馬陣大草原 (休息至10:20) |
| →[10:50] | 南湖北山叉路口 (休息至11:50) |
| →[11:01] | 南湖北山 |
| →[13:00] | 南湖北峰 (休息至13:15) |
| →[14:10] | 南湖山屋 |
| Day3： | |
| →[02:00] | 起床早餐 (評估天候狀況放棄攻頂，繼續在帳棚內待) |
| →[05:30] | 南胡山屋出發回程 |
| →[06:20] | 南湖北峰 |
| →[12:00] | 雲稜山莊 |
| Day4： | |
| →[05:30] | 起床早餐 |
| →[06:40] | 雲稜山莊出發回程 |
| →[06:50] | 木杆鞍部 |
| →[09:40] | 多加屯山屋 (大休息曬裝備至11:25) |
| →[11:33] | 松風嶺 (松針營地) |
| →[12:17] | 南湖大山登山口 |
| →[13:00] | 林道叉路口 |
| →[14:00] | 勝光登山口 |
雖然第二天摸黑踏上無止境的上坡路，不過身體似乎比較適應高山的環境了，
走起來也不像第一天這麼疲累，經過了一個多小時的爬坡後，
天空緩緩地亮了起來，正巧從杉林間瞄到雪山主峰與北稜角。
這一段上坡路前段一直在林中前進，
雖然在太陽高掛天空的時候可以幫忙遮陽，
不過在摸黑前進的時候卻顯得格外的寒冷。
不過朝陽從林間射入的光線也讓這片筆直的杉林顯得格外的美麗
太陽出來後視線變好，整個森林景致也看得更加清楚
這片上到草原前的巨大杉林另人想到北大武稜線上的景緻
稜線杉林樹根路雖然落差不小，不過走起來卻非常輕鬆，
也許是清晨的森林芬多精讓人精神很好，連走起路來都變得輕快了。
讓人感到很享受的一段路程
沐浴在清晨陽光下的中央尖山也在林梢間探出頭來
另一邊還可以俯瞰前天的住宿點，被高麗菜園包圍的南山村
豁然開朗的景色可以眺望品田以北的雪山山脈，
很幸運的又是一個大好的天氣。
特寫中央尖山與中央尖山東峰，其上的山稜非常清楚
離開杉林後整個展望大好，本次行程的目的地南湖大山終於顯露出身影，
另外遠處的奇萊群峰、合歡群峰、鋸山、畢祿山、
小劍山、無明山、干卓萬山也都盡收眼底。
小劍山、無明山、干卓萬山也都盡收眼底。
視線穿過層疊的山巒，可以看到遠處的環山部落
合歡主北東、石門山、甚至連合歡北峰步道間的反射板都可以看得一清二楚，
真是讓人驚訝的好視野。
奇萊主北、鋸山、畢祿山一清二楚
續往前行，隨著步道高度的提升，大小霸也從桃山的後方顯露出來，
周遭的百岳名山盡收眼底。
太陽正在南湖大山的上方照耀著
出了杉林後，沒多久就來到了審馬陣山的叉路口，
在這邊進行了一次大休吃東西，順撿一顆百岳，
從叉路口來回只要五分鐘左右。
標高3141公尺的百岳之一審馬陣山，後方可以展望聖稜線，
是此行所撿的第一顆百岳，大夥在這邊玩鬧了好久 XD
休息夠也曬夠太陽了，再開始踏上步道之路，
遠方已可見美麗的審馬陣大草原。
走在高山雲海之間真是令人心曠神怡
遠望南湖大山前方的不知名草原，草原上有一個明顯的突起物，
是古早以前失事於此的直升機殘骸，至今還靜靜地躺在這邊。
下方兩間小巧的鐵皮屋就是審馬陣山屋，
有些腳力好的人會在第一天就重裝上到這邊入住。
走在審馬陣草原上的步道雖然還是緩步上升，
但是景致大好，也讓人完全忘記登山的疲累，
和同樣爬升一千多公尺的第一天行程比起來心情好上許多。
在藍天白雲之下，目的地南湖大山離我們越來越近了
不過草原上的視野實在讓人捨不得離開，又在這邊進行了一次大休，
拍照的拍照，吃東西的吃東西，甚至還有人直接躺在矮小的箭竹上做起高山日光浴。
審馬陣大草原全景圖
緩緩上升的雲海搭配美麗的聖稜線與大草原形成超棒的景致
偷拍一張南湖大山與隊友合照，
南湖大山上的土石反射出的光芒有如殘雪一般 XD
玩夠了，繼續在草原步道間前進
靠近稜線的地方生長著數量頗可觀的南湖杜鵑/高山杜鵑，
難怪五月盛開的時候南湖大山景色特別美。
不知不覺間雲海已經快要升到和桃山一樣的高度了
帶著愉悅的心情續往前行，不久後到達了南湖北山叉路口，
從這邊通往北山大約只要5~10分鐘左右，
因此將背包卸在叉路口輕裝來回北山，
再次入袋一顆百岳
通往南湖北山的路上回望已不斷有雲霧湧上的南湖大山
位於宜蘭台中交界的南湖北山是中央山脈位置最北的百岳，標高約3536公尺，
上面還放置著一顆蘭陽溪源頭的巨石，
當然不能免俗地又在南湖北山三角點大拍特拍了起來。
彷彿漫步在雲端
從漏斗狀的宜蘭平原不斷湧上聖稜線的大片雲海
能看到滿滿的雲海真是讓人心情澎湃
回到叉路口，隊伍開始整裝續朝今日的目標南湖圈谷前進
擋在通往南湖圈谷路上的是今日行程中的重頭戲之一，
岩壁裸露的五岩峰。
岩壁裸露的五岩峰。
隊友們依序緩緩地通過這個不好走的地形，
在這邊想快也快不起來，尤其是跟在龐大隊伍中行進會更加緩慢。
不斷從稜線東側湧上的雲霧與爬坡風讓這段路顯得更加驚險。
相對的屹立在五岩峰上的玉山圓柏也因為惡劣環境的關係而益發美麗
五岩峰側的大崩壁
也有這種一個人寬的小徑，雖然設置有鐵桿繩索確保，
不過右側的峭壁還是很嚇人。
回望來時路
驚險的地形
天然圓柏拱門
這一小段路花了我們將近一個小時左右的時間通過
終於能夠從北峰頂一窺南湖圈谷神秘的面紗，
今天運氣不錯，雖然雲霧仍然不時環繞著南湖大山與南湖東峰頂，
還是能夠清楚的看見這個壯闊的景致。
在我們前方的山友已開始從北峰頂走碎石路段下圈谷
圈谷內的避風港，南湖山屋
稍事休息之後，我們也陸續踩著碎石路段下切，
山屋與圈谷就近在眼前，不過這段下坡路有約三百公尺左右的落差。
領隊提醒經過這路段盡量拉開距離以防碎石滾落砸到前方的人，
不過大家還是忍不住一擁而下 XD
雖然碎石路段不好走，不過這段路程最痛苦的不是下坡，而是明日的上坡
從山腰的視野望向圈谷
終於到達目的地，邊曬著裝備、睡袋、帳篷，邊回望剛剛的下切路
天氣好到山友的領隊開始在山屋旁放起風箏來了 XD
太陽已在南湖大山的另一側
圈谷的山坡上不時有雲的影子快速飄過
夕陽時分的天然光線將圈谷內染上一層壯麗的橘黃色，
實在讓人讚嘆不已。
爬上旁邊的一個小平台正好可以從圈谷內的小缺口望向西落的夕陽
落下的點差不多就是大劍山附近的位置
天空呈現出一種詭異的氣氛，彷彿在預告著些甚麼，
廚房的山青們也談論著今天傍晚的天空色彩並告知說之後可能天氣會轉差，
再加上氣象局先前所預報將會於今晚來襲的東北季風，令人心中閃過一絲不安。
原本預期第二天的行程將會是四天中最操的一天，不過由於領隊將行程調整為第三天摸黑上東峰看日出後再沿主東峰稜線上主峰，之後返回南湖山屋整裝並踏上雲稜山屋的回程路，因此在少了上主峰看夕陽的這段路後，第二天的行程反而是整趟路程中心情最愉快的一天，不但走起來輕鬆，又一直有廣闊的視野可以看；不過這個決定也讓這次的行程出現了很大的轉折，在傍晚東北季風來襲之後........
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南湖大山路跡圖：
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